如何有效预防眼袋？

　　眼袋的出现是十分令人烦恼的，眼袋然那个人看上去比实际年龄大很多，严重者甚至影响眼睛的食物功能。因此，我们必须做好措施以预防眼袋的出现。

　　近年来，随着国内外学者对眼袋成因及类型的深入研究，找到了针对各种类型眼袋的最佳手术方案.一般来说，割除眼袋手术主要与本人的皮肤松弛程度以及眼部脂肪的厚度有关，与年龄没有必然的联系。对年轻人施行这种手术，如果年龄在20岁-30岁左右，皮肤松弛程度不严重并且眼底皱纹不多，只是眼底脂肪突出时，单纯去除脂肪就行了，就是做眼底脂肪祛除术。而对中年以上的人，要切除眼睑的脂肪和皮肤。此外，祛眼袋手术只要保证不沾水，在任何季节做都是没有问题的。

　　预防眼袋方法

　　1、饮食健康

　　均衡的营养摄入，保健按摩，优质的营养霜类都是防止眼袋的有效方法。

　　2、保证睡眠

　　睡眠的长期不足，是过早出现眼袋加重的重要原因。现代研究证明，良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效地防止眼袋的发生与加重，如果长期睡眠不足，则使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加以重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。

　　董萍整形的医师说，其实这也谈不上是什么小妙招，只是大量的生活实践得出来的结论。只有坚持做到以上两点，才有可能有效地去除黑眼圈，去眼袋手术才是一个最佳选择。

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